JDNews.co.id – Di era modern ini, anak-anak sering kali terpapar berbagai jajanan sekolah yang mengandung micin (MSG). Meskipun micin dapat meningkatkan rasa, mengandalkan makanan ini tanpa memperhatikan nutrisi yang seimbang dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kecerdasan anak.
Diet yang kaya dan beragam sangat penting untuk perkembangan otak dan fisik anak. Makanan yang mengandung vitamin, mineral, dan asam lemak omega-3 mendukung fungsi kognitif yang optimal. Sayangnya, banyak jajanan sekolah yang hanya menawarkan rasa tanpa mempertimbangkan nilai gizi, sehingga anak-anak mungkin mengabaikan makanan sehat lainnya.
Kekurangan nutrisi dapat mengakibatkan masalah konsentrasi, gangguan belajar, dan perkembangan otak yang tidak optimal. Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan pendidik untuk mendorong anak-anak memilih jajanan yang lebih sehat dan bergizi, serta mengedukasi mereka tentang pentingnya pola makan yang seimbang.
Dengan meningkatkan kesadaran mengenai dampak negatif dari konsumsi micin dan jajanan tidak sehat, kita dapat membantu anak-anak membentuk kebiasaan makan yang baik sejak dini.
